Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien

Éditeur ODILE JACOB
Collection : Poches odile jacob
Paru le
Sur commande : Délai de 5 à 14 jours
Papier Disponibilité ISBN: 9782738125781

Programme conçu pour aider les anxieux chroniques. Quiz, questionnaires, exemples et exercices, permettent de faire un diagnostic personnalisé et d'appliquer ensuite une stratégie susceptible de venir à bout de l'anxiété.

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